Auf die richtige Mischung kommt es an...

Unser Ziel ist es, Ihnen ein möglichst breites Spektrum zielführender Maßnahmen anzubieten. Gemeinsam mit Ihnen ermitteln wir die optimale Kombination dieser Maßnahmen mit der für Sie individuell passenden Kombination der drei maßgeblichen Faktoren: Training, Ernährung und Regeneration. 

 

Wir nutzen klassische und moderne Trainingsformen und kombinieren diese. Jede Trainingseinheit ist ein neues Erlebni - Indoor oder Outdoor. Es kommen technische Messverfahren zum Einsatz, um Ihre Fortschritte abzubilden. Erkenntnisse der Datenauswertung fließen optimierend in die Empfehlungen zur Regeneration und Ernährung mit ein. Wir bieten Ihnen mehrere Optionen an. Sie entscheiden, welche zu Ihnen passt.